こんにちは。今日も夏まっさかり
ですね。
暑い夏で、ちょっとお疲れ気味の方はいませんか??
そんな時のびのびと体を動かしてみませんか?
3B体操は大人のクラスもあります。
8月はお試し期間で開講していますので、「3B体操ってなぁに??」と思う方は参加してみてはいかがですか?
先日のクラスでは、今流行のCM曲に合わせて簡単な体操を行いました。
先生の動きが見事で、始めはう〜んっでしたが、くり返すうちに慣れてきましたよ。
楽しく健康に運動しましょう
夏バテも吹き飛ぶと思いますよ

大人であればどなたでもご参加頂けますので、お待ちしています!
とき:平成18年8月8・22・29日(火)AM9:30〜10:30
参加料:500円
ところ:島田市地域交流センター歩歩路
TEL:0547-33-1550
備考:動きやすい格好でお越し下さいね